J’ai aujourd’hui le plaisir d’interviewer Olivier (client à l’anti-salle de sport Training Academy) qui a eu le gentillesse de bien vouloir répondre à mes questions. J’en profite pour te féliciter Olivier de tes efforts et de tes super résultats, un grand BRAVO à toi!!

Salut Olivier, pourrais-tu te présenter s’il te plait ?

Salut Thomas, j’ai 32 ans en couple depuis 10 ans, papa d’une fille de 4 ans et mon emploi fait que j’ai souvent des horaires variables.

 

 

Qu’est-ce qui t’a poussé à vouloir prendre en main ton corps ?

Trop gros, trop lourd, tout le temps fatigué, mal de dos permanent, le sentiment d’être vieux à 32 ans, et la crainte de ne pas pouvoir jouer et courir avec ma fille plus de 5 mn.

 

Avant de t’inscrire à Training Academy, étais- tu sportif? inscrit dans une salle de sport? Si oui, que faisais- tu quand tu y allais et quel était ton objectif?

Non, adolescent j’ai fait du tennis, du tennis de table et du foot. Après de la natation mais pas de manière régulière puis comme beaucoup une inscription dans une salle de sport connu des nantais. L’aspect monotone et individuel m’a très vite lassé.

 

Pour quelle(s) raison(s) t’es-tu inscrit à Training Academy? En gros qu’est ce qui t’as « plu » ou « convaincu »?

Ton site internet m’a interpellé, et les témoignages m’ont donné envie d’essayer. Le fait d’avoir 2 semaines d’essai sans engagement est une preuve de la confiance que tu as dans les résultats qu’on peut obtenir.

 

Quels résultats as-tu obtenus ?

Quasiment 10kg en 2 mois (mais je partais de haut avec un surpoids entre 15 et 20 kg). J’ai commencé à raisonner mon alimentation début Janvier, mais j’ai senti un vrai mieux dès le premier mois suivant l’inscription à tes séances de sport. Concernant les fringues c’est agréable de ressortir des vêtements soit de la cave soit du fond du placard.

 

Comment te sens-tu dans ta vie quotidienne grâce à ces résultats obtenus?

Physiquement c’est nettement mieux, plus de mal de dos le matin au réveil, je me sens plus exténuer après un effort physique, et mentalement je me sens plus «frais» et disponible.

 

Quel est ton format de séance préféré et ton matériel préféré?

Depuis maintenant 2 mois on n’a pas eu une seule fois la même séance ! Le fait de ne pas avoir de machine est important, notre corps est le principal matériel.

 

As-tu quelque chose à ajouter?

Oui, je n’aurai pas cru trouver un esprit d’équipe et un accueil chaleureux dans une salle de sport.
Merci à vous 2.

Merci beaucoup à toi Olivier d’avoir pris le temps de répondre à cette interview, de partager ton expérience et de me faire confiance avec ton corps!

Mange sain, entraine-toi dur, récupère et recommence!

Thomas