J’ai le plaisir de te présenter Jeremy athlète de la Training Academy depuis mi-Aout. Jeremy a perdu 9,5 kg et a sacrément changé son physique. Félicitation à toi Jérémy pour cette très belle transformation!!!
Aller, c’est parti pour l’interview!!

 

Salut Jérémy, pourrais-tu te présenter s’il te plait ?

Salut, j’ai 31 ans, j’habite sur Nantes depuis un peu plus de 10 ans, et je suis, à la base, pas du TOUT sportif 😉

 

Qu’est-ce qui t’a poussé à vouloir prendre en mains ton corps ?

Et bien, j’ai toujours depuis mon adolescence avec mon poids. J’ai fait plein de régimes différents, ça marchait au début et puis sur le long terme, je reprenais plus de poids que ce j’avais perdu. Je pense très sincèrement, que là, je devais être bien dans ma vie pro et perso pour accepter la proposition de Nicolas, un athlète. Nicolas, m’a parlé de ton programme, je lui ai rappelé que je n’étais pas sportif et n’aimais pas le sport… Il m’a répondu, tu ne peux qu’aimer , et puis essaie ça ne t’engage à rien.

 

Avant de t’inscrire à Training Academy, étais-tu sportif?

Non, je me forçais à aller chez Central Form depuis 7 ans, sans forcément avoir réellement de résultat.

Pour quelle(s) raison(s) t’es-tu inscrit à Training Academy?

L’ambiance, ta sympathie, celle des coaches, des autres athlètes, je ne me sentais pas regardé (maté), bref l’ambiance était saine. C’est avant tout pour ça que je me suis réellement inscrit, car au début, crois-moi, comment j’en ai ch… A vomir, presque après chaque séance, mais petit à petit, je me suis réellement senti mieux.

 

Quels résultats as-tu obtenus ?

J’ai perdu aujourd’hui 9.5Kg depuis mi-août, mes pantalons sont trop grands, mes chemises, on en parle pas, et depuis 1 mois, les gens me le disent, et ça, ça fait réellement plaisir.

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Comment te sens-tu dans ta vie quotidienne grâce à ces résultats obtenus?

Je me sens bien, mentalement déjà, je fais un travail stressant, et le fait de venir le midi, ça me détend, et surtout je n’ai pas le temps de penser à mon travail. Physiquement, génial, je suis moins éssouflé, je transpire moins ou plus pour un petit effort, enfin globalement, c’est génial, je me sens bien.

 

Quel est ton format de séance préféré et ton (ou tes) matériel préféré ?

J’aime bien tirer sur les élastiques pour faire travailler les triceps, haltères, je ne connais pas les nom mon pauvre Thomas, quel inculte 😉

 

Quels conseils pourrais-tu donner à ceux qui n’ont pas le corps qu’ils désirent ou qui n’ont pas les résultats espérés?

De perséverer… C’est vrai que parfois, le poids par exemple ne bouge pas sur la balance, mais le corps change sans que l’on s’en rende compte. Je me souviens, d’un samedi soir, je veux sortir et essaie une chemise, trop serré, je décide de ne pas la mettre. Le jeudi suivant, je ressortais et je ne sais pas ce qu’il ma pris, j’ai réessayé la chemise et hallucinant, j’étais hyper à l’aise. HALLUCINANT !!!

 

As-tu quelque chose à ajouter?

Un grand merci à vous tous, les coaches qui sont toujours derrière nous, ainsi qu’aux athlètes pour cette excellente ambiance, comme tu le dis Thomas, c’est une grande famille, et ça ressent.

 

Merci beaucoup à toi Jérémy d’avoir pris le temps de répondre à cette interview et de partager ton expérience, c’est vraiment très sympa!

 

Mange sain, entraine toi dur, récupère et recommence.

Thomas