L’Anti-Salle de sport

J’ai crée ma salle Training Academy pour les personnes qui « aiment se la mettre » quand il s’agit de s’entraîner.

Ce n’est pas une salle pour vous si :

-vous n’aimez pas suer

-vous êtes un fan de cardio sur machine

-vous passez 45 min à travailler sur vos biceps, triceps et abdos

-vous aimez lire des magazines et regarder la TV pendant votre séance

-vous considérez que marcher est une vraie séance de sport

-vous prenez les gens qui s’entraînent avec intensité pour des aliens

Par contre, si vous prenez au sérieux vos séances de fitness, c’est vraiment un endroit pour vous !

La Training Academy est une salle révolutionnaire du 21ème siècle avec un open space sans machines mais seulement du petit matériel : TRX, kettlebells, élastiques, Bosu, cordes, haltères, etc… qui sont les outils pour faire des séances courtes et intenses sous forme d’interval training permettant la perte de graisse et le gain musculaire.

Mon objectif est que chaque séance soit vécue comme une expérience fitness unique et non une séance classique ! En 4 mots, Training Academy est l’anti-salle de sport !