Moi!!

Je suis Thomas Gétin, coach sportif spécialisé dans la perte de poids, préparateur physique et fondateur de la salle Training Academy à Nantes.

Je suis parti à 17 ans aux États-Unis pour jouer au basket en lycée et en universitaire pendant 3 ans. A mon retour, j’ai joué dans différents clubs à travers la France.
En parallèle du basket, j’ai commencé à pratiquer la musculation. Entraînements sérieux et hygiène alimentaire me permettent de gagner 20 kilos de masse musculaire.

Cette expérience personnelle me fait prendre conscience que je peux avoir le contrôle de mon corps.

Cela me donne envie de m’ intéresser aux sciences et techniques de l’exercice physique de façon plus poussée et de passer ainsi d’une pratique personnelle à une pratique professionnelle.

C’est alors que je décide de suivre la formation américaine de la National Strength and Conditioning Association où j’obtiens mon diplôme de Personal Trainer.

Je suis également certifié par la marque Under Amour en tant que Combine Trainer et C360 Trainer, dont voici mon profil sur leur site : http://www.combine360.com/People/Profile/d4ed37da-6a0c-4a49-8ee5-d64d70506bc8#trainer

Je continue à me former chaque année, en retournant régulièrement aux États-Unis pour participer à des conférences, séminaires et formations auprès des coachs américains les plus compétents et reconnus.

J’ai ouvert ma salle de coaching sportif sur Nantes, la Training Academy où j’entraîne des particuliers dont l’objectif est la perte de poids et le gain musculaire en un minimum de temps.

Parallèlement à cela, je travaille avec des sportifs pro en équipe et en individuels et j’interviens sur des camps de basket.

J’anime également des séminaires et des formations :

Le but de mon blog est de vous aider à être en forme comme jamais vous ne l’avez été auparavant. Je vais donc vous donner un maximum de conseils . Vous y trouverez:

-des vidéos de séances courtes, rapides, innovantes et ultra efficaces pour perdre de la graisse et gagner du muscle

-des explications sur les techniques d’entraînement les plus performantes

-des conseils nutritionnels et des recettes saines

-des stratégies et des solutions concrètes à adopter au quotidien pour atteindre vos objectifs

-des surprises!!

Grâce à cela, j’espère aider un maximum de personne à comprendre l’importance de prendre soin de soi et de son corps pour être le plus en forme possible, avoir une hygiène de vie saine pour profiter un max de la vie et dans les meilleurs conditions possibles!