Créateur de ce Blog…
Salut, je m'appelle Thomas Gétin.
Je suis coach sportif certifié.
Ma spécialité : la perte de
poids, le gain musculaire
et la préparation physique.
Je suis fondateur de la Training
Academy à Nantes : un concept
pionnier en France que je qualifie
d'Anti-Salle de Sport. Mon unique
moteur : les résultats de mes clients.
Trouve sur mon blog, des infos,
des vidéos, des exemples de séances
ultra-innovantes et efficaces pour
atteindre tes objectifs sans détour.
Télécharge mon guide en dessous
pour bien démarrer. C'est cadeau !Je t’offre mon livre…
Pour t’orienter…
- Basket (17)
- Divers (65)
- Extraits de séances (99)
- Formations U.S (18)
- Général (172)
- Motivation (79)
- nutrition (12)
- Séances (99)
- Témoignages (49)
- Vidéos (119)
Articles qui ont plu :
- le Training Academy Camp: stage spécifique perte de poids/gain musculaire 329 commentaires
- Manger gras et sucré pour perdre du poids ! 218 commentaires
- « Obligé » de manger 1kg de glace par semaine pour ma Leptine !! 210 commentaires
- Shakes de proteines faits maison 165 commentaires
- Le coaching à distance arrive : la Training Academy comme vous ne l’avez jamais vue… 142 commentaires
- Brûle 1000 Calories avec cette séance !! 87 commentaires
- Je suis Papa !!! 84 commentaires
- Courir fait grossir … 68 commentaires
- 2014: 0 limite, 0 excuse, 100% Action !!! 50 commentaires
- Mon expérience avec la leptine … 46 commentaires
Mystique theme par digitalnature | Propulsé par WordPress | Traduit par Autour d'un Café
Flux RSS XHTML 1.1 En haut
Flux RSS XHTML 1.1 En haut
about 11 years ago
Vos exercices soulèvent vraiment mon intérêt. Merci c’est encourageant. Dommage, Nantaise d’origine, j’habite désormais trop loin pour accéder à votre salle. Merci pour vos conseils et propositions.
Carole
about 11 years ago
Merci Carole!! N’hésitez surtout pas à passer à la salle faire une petite séance si vous avez l’occasion de repasser dans la région.
A plus tard,
Thomas
about 11 years ago
Bonsoir
Votre approche est intéressante et change des plans poussiéreux en terme de sport. Pour ma part, vivant trop loin (en région parisienne) , je me suis lancée dans le programme insanité de beachbody. Qu’en pensez-vous?
Et en terme de nutrition, quels sont clairement vos conseils? Parce que manger sain, on ne sait plus trop ce que ça veut dire: ça va du PNNS à l’alimentation paléolithique. Donc véritablement, le panel est large et prête souvent à confusion voire à contradiction.
Men tous cas, votre travail est remarquable.
about 11 years ago
INSANITY et non insanité… Désolée
about 11 years ago
Merci beaucoup Laila!!
Je vous aies répondu par mail!
A bientot,
Thomas
about 11 years ago
J’ai decouvert ton blog il ya une semaine. J’ai lu presque tous les articles et oui, je suis convaincue. Du coup je me suis trouvee les pourquoi me mettre serieusement au travail. En fait j’ai besoin de perdre du poids mais surtout de me muscler. Ton blog est une mine d’or qui m’aidera a atteindre mes objectifs mais surtout a me faire construire un mode de vie plus sain.
about 11 years ago
Salut Ione,
Merci beaucoup pour ce message!! Je suis très content de savoir que tu trouves des informations qui t’intérresse sur le blog!
Très bonne journée à toi et fonce vers tes objectifs!!!
Thomas
about 9 years ago
about 9 years ago
Merci Carole de votre intérêt.
Profitez bien alors des séances du blog!!
Très bonne continuation à vous et de belles fêtes de fin d’année.
Thomas
about 9 years ago
Bonjour J aimerai connaître le tarif du programme par correspondance merci
about 9 years ago
Bonjour Stéphanie,
Merci de votre intérêt.
Pour cela, cliquez en haut de cette page sur « la training academy chez toi » afin de visionner la vidéo de présentation qui vous expliquera en détails le programme.
Thomas
about 9 years ago
Bonjour , je serais intéressé par votre salle j’aurais aimé connaître les tarifs.
bonne soirée, merci
about 9 years ago
Bonjour Pauline,
Je viens de vous répondre par email.
Bonne journée.
faustine
about 9 years ago
après avoir lâché prise il y a 1 ou 2 mois, je m’y remets avec le programme athlete21 renaissance
j’espère m’y tenir cette fois!
about 9 years ago
Salut Karine,
Il va falloir plus que juste espérer…
Tiens nous au courant de ton évolution,
A bientôt,
Thomas
about 9 years ago
Bonjour je suis intéressé par votre coaching et souhaite avoir plus de renseignements au niveau des tarif de vos stage (duree) et si toutefois stage possible louer près de chez vous ou avez vous des locations ? Cordialement
about 9 years ago
Bonjour Maxime,
Je t’ai répondu par email, à bientôt.
Faustine
about 9 years ago
Bonjour
Vraiment intéressé par ce camp, je souhaiterai savoir les forfaits possible avec la durée, le prix, le fonctionnement en général? Et quand à lieu la prochaine sessions?
Au vu des réponse j’aimerai savoir si vous offrez l’internat la bas, je n’habite pas sur Nantes mais je suis prêt à faire le déplacement si une chambre est disponible.
Cordialement, Merci
about 9 years ago
Bonjour Fabrice,
Merci de votre intérêt.
Nous ne proposons des engagements que sur 6 ou 12 mois et la seule solution d’hébergement est l’hôtel Formule 1 situé à côté… Etes-vous quand même intéressé?
Bonne soirée à vous.
Faustine
about 9 years ago
Bonjour,
Je voulais savoir si vous alliez développer votre concept dans d’autres villes (Orléans?) ?
Ce programme m’intéresse beaucoup, mais le faire seule chez moi ne me motivera pas longtemps (Et surtout trop de distractions, alors qu’en salle on n’a pas le choix et à plusieurs on se motive plus)
Cordialement
about 9 years ago
Bonjour Mylène,
Merci beaucoup de votre intérêt.
Pour le moment, il n’est pas question d’une ouverture dans votre ville..
Très bonne continuation à vous Mylène.
Faustine
about 9 years ago
Bonsoir je voulais savoir si vous faisiez des programme personnalisé pour le training car je suis énormément intéressant mais ne sais jamais quoi faire et je voudrais perdre de la graisse et du poids!!
Merci d’avance
about 9 years ago
Bonjour
Je souhaiterai avoir plus d’information sur le camp svp
La durée
Le prix
Etc..
Cordialement.
about 9 years ago
Bonjour yvencia,
Merci de votre intérêt.
Je vous ai répondu par email.
A bientôt.
Faustine
about 8 years ago
Bonjour
Après avoir lu votre site qui est top et convaincu et motivée! ( Déjà une alimentation saine )
J’aimerai avoir des renseignements sur athlètes21 renaissance pour un coaching chez toi
Prix ?
about 8 years ago
Bonjour,
Je suis intéressée par votre concept. Je souhaiterai toutefois connaître les tarifs svp.
J’ai par ailleurs quelques problèmes de dos et souhaiterais savoir si ce type d’exercice est selon vous recommandé.
Merci d’avance,
Bien cordialement
Aurelie
about 7 years ago
Bonjour, à quelle fréquence et sur quelle durée et quelle duree de seance recommandez vous l’entraînement ?
A quel tarif ?
Je pourrai aller sur St priest.
Marie
about 7 years ago
Bonjour
Je suis interessé par le coaching en salle, pouvez vous me communiquer les tarifs
Merci
about 7 years ago
Bonjour, je souhaiterai avoir quelques infos sur votre concept. Pouvez vous me donner les tarifs de votre salle? J’ai 20 kilos à perdre… et plus si affinité! Combien faut-il de séances par semaine? Quels sont vos horaires? Je vous remercie d’avance de votre retour. Marline
about 7 years ago
Bonjour Marline,
Merci beaucoup pour ton intérêt.
Je t’ai envoyé un mail avec toutes nos informations.
N’hésite pas à revenir vers nous si tu as d’autres questions suite à ce mail.
Passe une belle journée
L’équipe training academy- Virginie
about 7 years ago
Bonjour.
Je suis intéressée pourriez-vous vous m’envoyer la durée et le contenu du programme ainsi que les tarifs ?
about 7 years ago
Je suis interressè pouvez vous m expliquer comne ca se passe merci
about 7 years ago
Bonjour Michele
Je vous ai envoyé un mail pour avoir plus d’informations.
N’hésitez pas à revenir vers nous suite à ce mail.
Je vous souhaite une belle journée !
L’équipe Training Academy – Emma
about 7 years ago
Bonjour,
Je viens de terminer mon premier mois => -8,5 kg
Il est dit dans le document COMMENCER-ICI.PDF
Rubrique : Déroulement des séances :
……Ce programme se déroule sur 12 semaines. Toutes les 4 semaines, tu auras 3 nouvelles séances métaboliques….
Ou sont ces nouvelles séances, je n’ai pu télécharger que les séances du premier mois. Je ne sais donc pas par quoi continuer.
Aidez-moi svp, c’est urgent.
Merci.
Philippe
about 7 years ago
Bonjour Philippe
Je vous ai envoyé un mail pour répondre à vos questions.
N’hésitez pas à revenir vers nous suite à ce mail.
Je vous souhaite une belle journée !
L’équipe Training Academy – Emma
about 6 years ago
Bonjour vous tous , je voudrais connaître vos tarifs pour janvier 2018 ? Quels sont vos offres pour un abonnement au mois ou 6 mois et le tarifs.? Il y a t’il un challenge aussi en début d’année ? Merci jattend de vos nouvelles la ta me manque vraiment.
about 6 years ago
Bonjour j’aimerais connaitre vos tarifs s’il vous plait merci
about 6 years ago
Bonjour
J’ai vu que vous aviez une salle sur Mérignac en Gironde
Pourriez vous m’informer des modalités et des tarifs de ce club ?
Bien cordialement
about 6 years ago
Bonjour,
J ai 15 kgs a perdre et j ai besoin de me remuscler. Je suis très intéressée par le challenge et très motivée.
Je suis hôtesse de l air et mon planning d avril ne me permet malheureusement pas de m inscrire au challenge qui commence le 16 avril. Je ne pourrais pas faire 4 séances par semaine pendant les 6 semaines.
Pour pouvoir m organiser a l avance (poser repos / vacances) et être disponible, pourriez vous svp me dire quand aura lieu le prochain challenge ? Y en a t il plusieurs dans l année ?
Merci
about 6 years ago
Bonjour Thomas,
Très intéressée par votre concept qui fait fureur, j’hésite encore à m’inscrire à cause de problèmes de santé.
En effet, je souffre d’un diabète avec insulinodépendance.
Puis-je m’engager dans ce genre de programme ? Et si oui, quels sont les contre-indications et les tarifs pratiqués par votre salle ?
J’ai une réunion d’information prévue ce soir pour le challenge 6 semaines mais malheureusement pour des raisons professionnelles, je ne vais pas pouvoir m’y rendre.
Cordialement
Lunablue
about 6 years ago
Bonjour,
Je souhaiterai avoir des renseignements. Est il possible de passer samedi matin (en fonction de vos disponibilités) au trainning academie de st herblain ?
Dans cette attente,
Bien Cordialement
about 6 years ago
Bonjour, si j’achète le pack pour travailler chez moi est ce que je peux l’utiliser que dans 2 mois sachant que je préfère laisser passer mes vacances en juillet (trop compliqué à suivre pendant cette période).
Sinon, le pack sera t il toujours au même prix dans 2 mois ?
Merci pour votre réponse.
Cordialement,
Mme Dumaine
about 6 years ago
Bonjour,
Je serais interessée pour effectué un stage afin de me tonifier davantage.
Je fais de l aquabike et cours de temps en temps.
Quels sont vos tarifs ? Et vos disponibilités?
Merci pour votre réponse
about 5 years ago
Bonjour,
J’aurais aimé en savoir davantage sur le programme que vous proposez ainsi que les tarifs ! Une connaissance a fait le challenge et ces résultats sont à couper le souffle !
Je me sens mal dans mon corps depuis deux ans avec mon 1m64 et mes 70kg… Alors si je peux enfin y remédier, ça serait génial!
Cordialement
about 5 years ago
Bonjour Thomas, proposez vous de stage en Juillet? 1,67m, 84 kg, consciente de mon adiction aux féculents/sucres, mais avec du mal à canaliser mes angoisses autrement, j’aimerais bien m’inscrire à votre stage et découvrir le goût du sport. Pourriez vous me renseigner svp? Je serais disponible tous les matins du 1 au 19 Juillet entre 10h00 et 15h00. Pareil pour les mois d’Août: du 1 au 23 Août de 10h00 à 15h00. Merci beaucoup. Cordialement, Verónica – owl@owl35.com –
about 5 years ago
Bonjour,
Je ne suis pas très sportive, ni très patiente. J’aurais besoin de perdre entre 10 et 15 kg, mais je suis très gourmande et très fêtarde… Votre concept m’intrigue mais est-il fait pour moi ? Pouvez vous me donner les tarifs, durée du programme, nombre de séances par semaine etc…
Merci par avance de votre réponse
Cordialement
Sandra 37 ans
about 4 years ago
Bonjour
Est ce que vous allez ouvrir un site à Marseille ?
Cordialement
Mathilde
about 4 years ago
bonjour,
J’aimerai connaître vos tarifs en tant qu’athlète. Merci.
Cordialement
Ilham